Salt Lemon Record

科学でもっと楽しく生きる!旧帝大エンジニアの仕事と育児の記録

睡眠不足になるほど頑張ることはやっぱり無意味

僕は睡眠時間を削って仕事をする、身を削る根性タイプです。 今まで寝不足でも、少しでも仕事をしてやるぜ!的な感じで、身を粉にしてやってきましたが、最近やっと気づきました。 睡眠はちゃんととったほうがいい! #当たり前のことにやっと気づく 理由もシ…

半歩でも進めることの大切さ

世間的には1mmも興味がないとは思いますが、僕は最近、仕事を複数持つことが増えて、また一つ一つの難易度も上がっていて、結構大変です。 そんな中、色々な人が本当によくアドバイスをくれます。さまざまなアドバイスの中でも、特に心に響いているアドバイ…

直感は経験値と経験知の合わせ技

直感は経験知 直感は単なる勘ではなくて、経験値と経験知 皆さん、直感って聞くとどんなことを思い浮かべますか?おそらく山勘とか当てずっぽうとかそんなことを思い浮かべるのではないでしょうか? 要は信頼できない適当な反応みたいな。 直感にはそういう…

あんぱんまんの絵本を読んで感じる大人な自分

今週のお題「大人になったなと感じるとき」 世間的に1mmも興味ない情報だと思うが、僕は現在36歳で、同じお題でちょっと前に記事を書いた。 the-ark.hatenablog.jp 個人的に真面目に書いたので、今回は少し肩の力を抜いて書く。 僕には娘がいて、彼女に絵本…

子供の幸せを願う気持ちが、両親への感謝の気持ちに似ているなんて

今週のお題「大人になったなと感じるとき」 世間的に1mmも興味ない情報だと思いますが、僕は現在36歳です。 お題の”大人”って言葉を強く意識するようになった年齢ってどこだったかなあと振り返った時、まっさきに思い浮かんだのは、”18歳”と”成人”。 中学生…

怪獣8号が面白い。

『怪獣8号』が面白い。原作は松本直也。 怪獣大国日本 で繰り広げられる王道ヒーロー漫画! 最初に間違いなく言えることは、王道漫画は面白いです。 ただし、条件があります。 作者の作家性が高いこと、つまり腕力が強いことです。 野球で例えるならば、剛…

【体験】朝食を断食するメリットについて

朝食を食べないことで手に入れた最高の体調 僕がどうして朝ごはんを食べるという健康の常識をやめたのか。 僕は朝ごはんをかれこれ4年以上食べていない。 それが当たり前なので、普段はもうなんとも思っていないが、半年に1回ある健康診断時のアンケートで、…

 ストレス軽減のためのエクスプレッシブライティング!

エクスプレッシブライティングがストレスを軽減する エクスプレッシブライティングとは? 1980年代にジェームス・ペネベーカー博士によって生みだされた心理療法のテクニックです。自分の感情や思ったことをひたすら書き出すことによって、ストレス軽減させ…

機能の世界を抜け出すことができる工業製品ってあるのかな?

僕はメーカに勤務している。 メーカの製品は、新機能追加の機能進化の熾烈な争いが日夜繰り広げられているのだが、それは皆さんご想像の通りだろう。 他社を抜きんでるために、特許のバリア、バリア。開発、開発の日々だ。 パワハラ上司も、 「俺は愛でいう…

覚悟のトレーニングが必要だった

少し難しいプロジェクトを提案された。 無理だろうな、心の中で思うが、部長から言われたのは一言。 覚悟を決めろ。 覚悟を決めろと言われたら断り方が分からない。理由をつけて断ると軟弱なやつと思われるのも癪である。 あまり何も考えずに、 はい、分かり…

一年の終わりに

一年が終わる、歳が明けるっていうのは、なんだかいくつになっても不思議な感覚。 特に自分自身には変化がないのだから、実感というのもしょうがないのかもしれない。 いつもと同じように太陽が沈み、いつもと同じように太陽が昇るが、時間の過ごし方はいつ…

忙しいが口癖になったときに見返すためのメモ

今回は、戒めの備忘録として書きたいと思います。皆さんの役に立つ、という意味では全然効果がないかもしれません。 #そもそもこれまで役に立つ回がありましたっけ? さて、僕はここ最近ずっと、忙しいが口癖になっちゃってます。 ごめんなさい。 人に話しか…

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