STUDY JUICE ~5minitus hacks~

コスパよく学びたい人のための学びのジュースみたいなブログ

トップ5%社員から学ぶ時間術とメンタルヘルス。3つのやめるべきこと。

トップ5%社員の時間術。3つのやめるべきこと このトップ5%社員のシリーズ好きなので今回も買いました。 結論、とても面白く、ためになりましたのでご紹介します。 AI分析でわかった トップ5%社員の時間術 作者:越川慎司 ディスカヴァー・トゥエンティワン A…

トップガン。IMAX(アイマックス)で観るか、Dolbycinema(ドルビーシネマ)で観るか。

夏休みと言えば映画! 名作と名高いトップガンの続編。 遅ればせながら映画館で観てきました! 観に行く前に本当に面白いの?と思ってレビューをガン読みしましたが、 前作より面白い!最高の続編!などなど高評価が目立ちます。 トップガン スペシャル・コ…

頭を鍛える 賢くなるための7つの方法

くっそー頭がよくなりたいよーー! どうしたんじゃ聞一君 うう、もっと理解力が高くて処理能力が高かったら仕事ができるのにって思うんです。 頭がよくなる方法はないですか!? うーむ、では科学的に証明されている頭がよくなる方法を伝授するぞ! 誰だって…

SFといえば筒井康隆であり、そして時の女神であると思う理由

今週のお題「SFといえば」 今日はお薦めSFの紹介じゃ SFは科学少年に大きな影響を与えますよね! 時の女神がお薦め! まだまだあるぞ!おすすめSF3選! 時の女神がお薦め! 僕の中では断トツで”時の女神”がSFの金字塔。 『時をかける少女』の筒井康隆先生作…

メンタルを強くする7の方法

今日はメンタルヘルスの話、特にうつ病の話じゃ うつ病になるくらい精神的に追い込まれていたらなかなか一流になるためのパフォーマンスは発揮できないですよね。 クラッシャー上司などという言葉もあるが精神的な状態は、生産性を上げるためにめちゃくちゃ…

ストレスで仕事が手につかない人必見!エクスプレッシブライティング(筆記開示)による三つの効果!

エクスプレッシブライティング(筆記開示)によるストレス軽減 今日はエクスプレッシブライティングについてじゃ! えくすすれっしぶらいにんぐ!?ってなにーー!? エクスプレッシブライティングとは、1980年代にジェームス・ペネベーカー博士*1によって生…

納得解✖️納得させる技術PREP法

Society5.0時代の教育。 文科省が必要性を主張する納得解とは? 文科省が作成した"「令和の日本型学校教育」の構築を目指して”という資料の中でSociety5.0時代の教育・学校・教師の在り方として、対話や協働を通じて知識やアイディアを共有し新しい解や納得…

トルク思考とスピード思考。僕が毎朝A4ノート3ページ分書き続ける理由

トルク思考とスピード思考 最近仕事をスピーディーにこなすことはできるようになってきたけど、じっくり考える力が衰えてきているかも。 今日は、そんな悩みを抱えている人の役にたつかもしれないテーマのブログだ。 まず岡田斗司夫さんの動画に、モーニング…

子供を理系脳に!子育てSTEM(ステム)戦略

子育て✖️STEM教育 みなさんは、子育てに悩まれているだろうか? 僕はめちゃくちゃ悩んでいる。 現在3歳の娘を育てているのだが、はじめての子供なので、すべてが初体験であり、妻と一緒に子育て本の類を読み漁っているが難しい。 ただし色々な本を読む中で共…

ネタバレになるが、時の女神というタイムトラベル系のマスターピースについて書かせていただきました。

特別お題「わたしの推し」 超名作小説!時の女神。タイムトラベル系マスターピース! 今日はわしが大好きな名作タイムトラベル系小説の話じゃ! はい!(このブログは一流エンジニアになるための知識のブログじゃ,,,,) 時々、観たくなる超名作ドラマ。それ…

成功者が語る、成功するための唯一の方法!”知っている、できる、やっている”

今週のお題「買ってよかった2021」 こんにちは、聞一(きくいち)総一郎です。 とあるメーカで生産技術エンジニアとして働きながら、学びをブログに書いています。 わしはコンパス博士じゃ。 聞一(きくいち)くんに一流エンジニアになるためのアドバイスを…

”一流の頭脳”になるための意外な方法!脳を鍛えるために○○しかない!

今週のお題「買ってよかった2021」 最近、頭の回転が悪くなっているような気するなあ。言葉が出てこないし、思い出せないことが増えてきている気がする。。。 聞一くん、何やら悩んでいるようだね。 はい、最近頭の調子がよくなくて。 ふむふむ。最近、運動…

報われない時間の考え方。成長は階段状であり、停滞期が必ず存在する。

成長は階段状であり、停滞期が必ず存在する。 少しでも進んでいる、と考えること 成長は階段状であり、停滞期が必ず存在する。 報われない時間。 これは努力に比例して成長できない苦しい期間のことです。 この苦しい期間のことを、専門用語でプラトー、また…

ついつい感情的になってしまうあなたへ。

怒りは困っているのサイン ブレーキランプ5回点滅はアイシテルのサインと体に覚えこまされたドリカム世代です。 さて、今日は"怒り"について書かせていただきます。 皆さんが怒りを覚えるのはどう言った場合でしょうか。 僕ならば、上司から無理なスケジュー…

自走する組織作り

この時期はどこもかしこも人事異動の季節ではないだろうか。 弊社もご多聞にもれず人事異動とブロック討議の日々。 僕もこの度係長への昇進が決まった。 今まではガムシャラにプレーヤーとしての力を、磨いてきたがこれからは部下を持つ立場。 リーダーとし…

サボるやつが仕事ができるわけ

サボるのはいいこと?悪いこと? サボるといえば、世間的にはマイナスイメージがありますが、上手にサボるというのはよい意味で使われます。 実際に頭がいい人、特に数学が得意な人というのは、上手にサボるイメージがありますよね。 今日はサボるということ…

理系的育児本セレクト。ネコ博士シリーズ。

今週のお題「買ってよかった2021」 ネコ博士シリーズの絵本 最近たまたま本屋さんで見つけた絵本。 ネコ博士が語る科学のふしぎ。 ネコ博士が語る 科学のふしぎ (児童書) 作者:ウォーリマン,ドミニク 徳間書店 Amazon ママになったお友達へのギフト絵本とし…

確実に失敗する方法をしないという戦略

過去の記事で、確実に失敗する方法と言うのがあって、そこを避けることが成功への一歩だと考えているという記事を何個か書きました。今回も同じテーマです。 #ネタがかぶる 成功は再現性が低いが、失敗は再現性が高い。 この事実から目を背けてはいけません…

食べないことが最高の健康法。プチファスティングで若さを取り戻せ!

健康であることは一流の条件じゃ! 健康で若くいるにはどうしたらいいですか!?コンパス博士! キーワードは、プチファスティングじゃ!今日もレッツ一流! はい!(でも博士って若くないよな。) この記事は、運動、栄養のある食事、マッサージなどを試し…

はひふへほー、の笑いの効果!最新科学で証明された驚きの効果!

はひふへほー♪ どーも、こんにちは。 はい、ご安心ください。 精神的に問題ありません。たぶん。 冒頭の例のあれは、今回のテーマになります。 そう、今回は、 はひふへほー♪ について語ります。 あんぱんまん (キンダーおはなしえほん傑作選 8) 作者:やなせ…

やりぬける人は何が違うのか?少し意識を変えるだけでアウトプットが圧倒的に変わる最新テクニック!

やり抜ける人は何が違うのか? やり抜く、やり切る、というのは言うのは簡単ですが、とても大変です。皆さんも年始に立てた目標をやり切るはずだったと思いますが、なかなかできていない人が多いのではないでしょうか? そんなあなたもやり切れる人になれる…

自己実現欲求を満たせ!

AI分析で分かったトップ5%の習慣という本が面白かったので紹介します。もし購入を迷わらている方は参考にしてみてください。 AI分析でわかった トップ5%社員の習慣 作者:越川慎司 発売日: 2020/09/25 メディア: Kindle版 マズローの五大欲求 タイトルにある…

血糖値スパイクをなくせ!血糖値コントロール術

血糖値スパイク! 何やら必殺技の話ですかね。 いえ、違います。 いや、ある意味そうなのかも。 血糖値スパイクというのは、血糖値がスパイク状に上昇する現象を指します。スパイクと聞くとエンジニアはもちろん、スパイクノイズを思い出しますが、あんな波…

金魚に負けた集中力の真相に迫る。

金魚に負けた集中力 急になんの話ですかって? 金魚になんて負けた記憶はないって? いやいや、知らず知らずのうちにあなたは金魚の集中力に負けているらしいのです。 もしかして、金魚の集中力が高すぎるのでは?と思われた方。 それは間違いです。 金魚の…

プロセスエコノミーが面白い

プロセスエコノミー時代 プロセスエコノミーがめちゃくちゃ面白い。 プロセスエコノミーっていうのは、メインコンテンツだけでお金を回収するのではなくて、メインコンテンツを作るプロセス過程でもお金を稼げるように設計しようという経済活動のことです。 …

何故チョコは恋愛の媚薬になるのか!?

今週のお題「チョコレート」 いやはや、世は聖バレンタインデーである。 好きな人にチョコを。 非モテ男子にとっては、拷問に近いお祭り騒ぎである。 モテないとは分かっていても、厳し過ぎる現実 をまざまざと突きつけられる日だ。 #現実は甘くない 僕はチ…

何故出来る人は完成率20%の仕事を見せるのか?

できる人と呼ばれたい人がやるべきたった一つの習慣 できる人と呼ばれたい人がやるべきたった一つの習慣 残念な人の思考法 脱完璧主義者 誰でもできるやつだと認められたい欲求は少なからずあるはずだ。 これを専門用語で、「承認欲求」と呼ぶ。 しかしその…

何故指示待ちはいつまでも成長しないのか。

最近、指示待ちにも程があるという半分怒りのブログ記事を書きました。 ▼指示待ち人間はいつまでも指示を待つ 10も20も違う先輩社員でも、指示待ち人間はいつまでも指示待ち。 10も20も違う先輩社員はもう身にしみついているので直りません。言っても嫌な顔…

何故ボーッとするのが疲労回復に繋がらないのか?

▼ボーッとしてゆっくりしたいけれど、目的に適っていないかも!? 忙しい日々が続くと、ボッーとして過ごしたいなあ、ゆっくり何も考えずに過ごしたいなあと思うのは僕だけではないはず。 常に予定を入れて、常に全速力で動き続ける。 このように生産性の高…

APDについて調べてみた

▼近況報告 世間的には1mmも興味がないと思いますが、先日、無事に昇級し、管理職試験が受けられる身分になりました。 36歳で管理者試験を受けるのは、うちの会社ではまあまあ早い方で、仕事は相変わらず忙しいながら、ちょっとやる気が戻ってきています。 #…